ヴェルクよこすか（横須賀市立勤労福祉会館）のホームページへようこそ

ストレッチや軽い筋力トレーニング等、どなたでもできる簡単な体操を行い身体を整えましょう。

講　師：生活習慣病予防運動・要介護予防運動指導者　西山　比呂子

曜日時間：月曜日　19:00~20:15

開催日：

開催日：2021年4月5日、12日、19日、26日、　5月10日、17日、24日、　6月7日、14日、21日

※5月3日、5月31日、6月28日はお休みです

注意：マスクを着用して行います。今回から貸出用のヨガマットはございません。お手数ですがご自分のヨガマットをお持ち下さい。

応募方法：往復はがきに、講座名、氏名、年齢、住所、電話番号をご記入の上、下記の住所まで郵送してください。　

※注：①返信用はがきの表面に、ご自分の住所と氏名を記入して、裏面には何も記入しないで下さい。（抽選結果を印刷してご返送します。）

※注：②往復はがき１枚につき１名様・１講座の応募となります。

応募先：〒238-0006　横須賀市日の出町1-5　『ヴェルクよこすか』

※今後の新型コロナウイルス感染症の情勢次第では延期や中止となる場合もございます。予めご了承下さい。